动机与社会导向的价值观已经称得上是影响我们认知世界与影响我们行为的两大主要因素了。评价（be-wert-ung）这个单词中蕴藏着“价值（wert）”可并不是偶然，正如第一章中所述，我们的评价是我们日常生活中的烦心事之源泉。除了我们的价值观，我们还十分信赖我们那些“屡试不爽”的行为模式。这一点我们可以通过一个思维小游戏来说明：
·您上一次尝试一件前所未有的事物是什么时候？
或者：
·您上一次尝试使用全新的方式方法去应对一件不算新鲜的事物是什么时候？
如果对于这两种情况您都需要考虑好一会儿，那么您和大家也都一样。尽管在我们还是孩子的时候，我们总是不间断地在学习与尝试各种新鲜事物，但作为成年人，我们大多数时候做事都是轻车熟路的了。我们日常生活中几乎一切事情其实我们在曾经的某个时刻已经做过了，甚至往往做了千百次。正如一句老话说的那样，人都是习惯性的生物。比如，每个试图改变家庭圣诞晚餐的常规套路的人都会对此深有同感。就算是毫无恶意建议一下在12月24日那天烹饪一次意大利菜也会立刻招来不解：“可我们在圣诞夜总是吃鲱鱼沙拉的呀！”您刚刚是不是在想：“圣诞夜吃鲱鱼沙拉？？真是奇葩！”那么您在这儿又一如既往地开启了评价模式了……