在线观看灯草和尚中文字幕剧情介绍:呼气时要慢慢地进行，让气慢慢地呼出。呼气时可以把牙齿基本合上，留一条小缝让气息慢慢地通过。另外，不要有“喝气”声。“喝气”声是用口吸气造成的。这样会使舌面干燥，冷气刺激声带，声带湿润度降低，影响声音质量。2换气要找准“气口儿”。“气口儿”是最佳换气处。话出口前急速吸气，把握好吸气与话出口时的“时间差”，这样气流才会充沛有力。注意，不要边说话边换气。3换气不要“端肩”。胸廓的第一对肋骨是呼吸动作的支点，吸气时如果两肩耸起，第一对肋骨的位置就会上移，胸腔内部会空虚，发声就会虚软，而...